The first idea that might come to someone’s mind by just simply glancing at the title and picture of this article is , a color run/walk. In a color run people end up all covered in color from paint/ paint powder being thrown them. However, “color walking” as described in Bennin and McMullan’s article is a completely different concept from the one intended by a color run.
Color walking is basically walking based on your eyes, instead of walking for the purpose of reaching a final destination. When one decides to engage in a color walk, it requires a full emersion. No distractions, “uninterrupted time, no commutes, no errands, just eye time.” Once you have gotten rid of all distractions you just “[p]ick a color, or let a color pick you–follow the one that makes your heart go thump-thump.” Once you pick a color or one has caught your attention you just follow the color. Whether it is a purple hat someone is wearing, or a red car speeding down the road, you follow it and observe where it takes you. While you can stick with the same color all through out the walk, you can also change it up. Once you lose your color or get tired of it you are free to choose another color.
Color walking is an interesting concept because it allows you explore your surroundings in a different way. You might even discovered a place you had never even heard about. So the next time you go for a walk, try to make it interesting by simply following a color. “If you get lost, pick another color. If you get really lost, you’re on the right track”
For a more detailed experience of a color walk visit the blog below:
http://arcade.stanford.edu/blogs/color-walking
هایفوتراپی چیست؟
هایفو یا HIFU مخفف واژهی انگلیسی High-Intensity Focused Ultrasound به معنای «امواج متمرکز فراصوت با شدت بالا» است. هایفوتراپی هایفو یکی از روشهای نسبتاً جدید در درمانهای زیبایی برای سفت کردن و لیفتینگ پوست است که بدون درد و غیرتهاجمی بوده و میتواند جایگزین لیفت صورت شود.
يجب العناية بأرضيات البلاط بشكل منتظم لمنع الضرر قدر الإمكان. فيما يلي بعض الخطوات لتحقيق ذلك: قم بإزالة الفتات والغبار. امسح البلاط أو نظفه بالمكنسة الكهربائية على الفور قبل مسحه. ضع قطعة قماش جافة أو منفضة الغبار على البلاط بعد التنظيف بالمكنسة الكهربائية. استخدم مكنسة بشعيرات ناعمة على الأرضيات الرخامية أو بلاط الحجر الطبيعي ، لأن المكنسة الخشنة تخدش هذه الأنواع من البلاط. امسح البلاط بالماء الدافئ ، واستخدم ممسحة مبللة ، وبعد مسح كل جزء من البلاط ، اغسل الممسحة حتى تنتهي جميع الأقسام. امسح الماء ؛ منظف. استخدم ممسحة نظيفة أو مبللة أو جافة لمسح البلاط لمزيد من اللمعان بعد المسح. إذا انسكب السائل على البلاط ، اغسل السائل مباشرة ، حيث سيبتلع البلاط السائل بسرعة ، مما يجعل عملية التنظيف صعبة. للأوساخ مثل أوساخ الحيوانات الأليفة وقطرات اللحوم النيئة ، استخدم مطهرًا ورشها مباشرة على الأوساخ وامسحها
رش محلول التنظيف بحيث تكون الأرضية مبللة ، مع مراعاة عدم المبالغة في الرش. يحافظ على الأرض من التبلل. افرك الأرضية بممسحة من الألياف الدقيقة ، وادعكها من جانب إلى آخر ، ومن أعلى إلى أسفل ، ونظفها من الشقوق. كرر الخطوات السابقة حتى تكتمل تمامًا. بعد ذلك ، املأ العبوة بالماء فقط ، بدون خل ، ورشها على الأرض مرة أخرى ، وجففها باستخدام ممسحة نظيفة أخرى لإزالة أي بقايا من الخل. قبل المشي على الأرض ، اتركه يجف لمدة 30 دقيقة على الأقل لمنع الأوساخ من الانتقال إلى الأرض مرة أخرى.
شركة تنظيف منازل